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Le site:

Nous aurons le plaisir de vous accueillir au cœur même de La ferme de l'Abbaye de Clairmarais. Lieu d'exception chargé d'histoire qui abrite aussi Les Belles Echappées et La Brasserie de l'Abbaye de Clairmarais.

Ferme de l'abbaye, 2 route d'Arques, 62500, CLAIRMARAIS.

 

Parkings:

Vous serez très nombreux dans ce petit village de 587 habitants. La population se verra être sextuplée le temps d'une soirée. Il est impératif de privilégier le covoiturage. Merci de respecter les sorties de garages, les voies privées, etc. Il est formellement interdit de laisser votre véhicule sur les accotements des RD210 et RD209. La police verbalisera les contrevenants.

Vous trouverez sur le plan à droite les zones de parking interdites (en rouge) et les zones autorisées (en vert).

Des bénévoles vous accompagneront quelque peu pour vous faciliter la tâche. 

Fnsp 2022 parking

Fnsp dossards 2022

Validation de participation: A partir de 16h30

Randonnées:

** Vous êtes inscrits à la randonnée, vous entrez dans la ferme et vous suivez les consignes des bénévoles qui vous dirigerons. Des bénévoles vérifieront votre inscription et vous remettront votre bracelet et votre gobelet. Vous n'avez pas de dossard à retirer. Ce bracelet vous permettra de passer les contrôles au départ et de récupérer votre boisson au retour.

Courses: Vérifiez le statut de votre inscription en consultant la liste des inscrits. Si votre dossier est complet et validé, vous récupérerez votre dossard, votre bracelet, votre tour de cou et votre gobelet. Des bénévoles vous indiqueront l'endroit. Si votre dossier n’est pas complet, munissez-vous des documents manquants et dirigez-vous vers la table “Litiges”. Soyez certains de la validité de vos documents car dans le cas contraire, vous ne serez pas autorisés à participer à la course. Référez-vous au règlement
N’oubliez pas vos épingles à nourrices ou votre porte-dossard.

Le rertrait des dossards est possible à partir de 16h30 et jusqu'à 15 minutes avant votre départ.

Chrono:

Pour les courses 6, 12 et 21 km, vous trouverez dans votre enveloppe, votre dossard, un colson et une puce de chronométrage. Cette puce doit être impérativement accrochée à votre chaussure. Une puce laissée dans une poche au-dessus du genou, ne sera pas détectée par les tapis de contrôle.

Puces chaussures jpg 1

Comodités:

Toilettes: Avant le départ de la randonnée ou de la course, vous pourrez utiliser les toilettes disponibles à la ferme. Vous pourrez les utiliser après la randonnée ou la course et pendant la soirée.

Douches: Nous n’avons pas la possibilité de vous proposer de prendre une douche, mais vous trouverez un endroit isolé pour vous changer après la course.

Consignes: Si vous le souhaitez, vous pourrez déposer à la ferme un petit sac contenant vos affaires de rechange. Attention, ne laissez pas d'objets de valeur dans vos sacs, nous n'en prenons pas la responsabilité en cas de vol ou de perte. 

Sécurité:

N’oubliez pas votre éclairage, et le matériel obilgatoire comme l’indique le règlement. La couverture de survie n’est pas obligatoire mais elle est vivement conseillée (15 grammes et peu encombrante). Adaptez votre tenue vestimentaire aux conditions météorologiques. En cas de problème sur le parcours, rejoignez le prochain signaleur et appelez les secours de la manifestation (La croix blanche Licquoise). 
En cas de problème grave, composez immédiatement le 15 et ensuite les secours de la manifestation. Des indications importantes pour vous trouver rapidement sont: votre horaire de départ, votre parcours et votre distance parcourue. 

 

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Les départs:

Après avoir récupéré votre dossard et votre bracelet validant votre participation, vous pouvez vous rendre, chemin des murs, pour prendre le départ de votre formule. Présentez-vous chemin de murs, montrez votre bracelet aux bénévoles en place et c’est parti ……Ci-dessous les horaires des différents départs.

  •   Randonnée: Départs libres mais pour votre sécurité aucun départ ne sera autorisé en dehors de ces horaires
    • Randonnée 14 km ==> Entre 17h30 et 19h00
    • Randonnée 9 km = Entre 18h00 et 19h15
  •   Course:
    •   Course 21 km: Départ à 18h30
    •   Course 12 km solo et duo: Départ à 19h00
    •   Course 6 km solo et duo: Départ à 19h30

 

 

Les parcours:

Retrouvez les parcours courses en détail ICI


Les distances réelles:
    Trail 21 km: 21,13 km
    Trail 12 km: 12,15 km (1 ravito à 7,66 km)
    Trail 7 km: 5,75 km (2 ravitos à 6,00 km et 12,55 km)


    Rando 9 km: 9,29 km (1 ravito à 4,27 km)
    Rando 14 km: 14,30 km (1 ravito à 8,20 km)

 

 

 

Parcours 21

Une partie des chemins sont empruntés par les randonneurs et les coureurs (très peu et en sens inverse). Merci de respecter les passions des uns et des autres .....Il y a probablement des randonneurs qui accompagnent des coureurs et inversement. Merci de suivre les consignes des bénévoles en place.

Les ravitaillements:

N'oubliez pas le gobelet réutilisable que nous vous avons offert au départ !!!! Pas de gobelet....pas de boisson...

 

Un ou deux ravitaillements vous seront proposés sur le parcours (Hors trail 6 km). Vous y trouverez, des fruits, du salé, du sucré, et de l’eau. Vous serez dirigés par des bénévoles à votre arrivée sur les lieux. Pour le bien de tous merci de respecter ces consignes.
Un ravitaillement vous sera également proposé sur le site d’arrivée. Vous y trouverez du sucré, du salé, des fruits, de l’eau et aussi deux boissons locales. La bière de l’Abbaye de Clairmarais et la limonade Goudale.
Votre bracelet vous donnera droit à une bière ou une limonade.

Remise des prix:

Les différentes remises de prix seront organisées vers 20h00 dès lors que les 3 premiers auront passé la ligne d’arrivée.
Seront récompensés:
  * 21 km: 3 premiers hommes et 3 premières femmes
  * 12 km: 3 premiers hommes solo et 3 premières femmes solo & 3 premiers duo scratch
  * 6 km: 3 premiers hommes solo et 3 premières femmes solo & 3 premiers duo scratch

Ecole kine

 

 

APRES L'EFFORT.......LE RECONFORT

Après la course, vous aurez la possibilité de profiter d'un massage de récupération.....

5 Étudiants en deuxième année de kinésithérapie à Berck sur Mer vous attendront à la ferme de l'abbaye de Clairmarais pour remettre sur pied avant de danser sur les notes de Flying Platypus

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La restauration & buvette: 

Pour vous permettre de vous restaurer sur place après la manifestation, nous nous sommes entendus avec un restaurant local "La Baguernette" (500 mètres), 2 food-trucks et une friterie (sur place). Vous pouvez également vous restaurer dans un des restaurants McDonald's du pays de St-Omer (Longuenesse, St-Martin les Tatinghem, Aire sur la Lys ou Hazebrouck)

N'hésitez pas à réserver…Pour cela, vous trouverez ci-dessous les liens vers les pages Facebook de nos partenaires.

Vous pourrez aussi profiter du breuvage on ne peut plus local puisqu'il est brassé au cœur même de la ferme de l'abbaye de Clairmarais ;). A consommer avec modération. L'abus d'alcool est dangereux pour la santé.

Prévoyez un peu de monnaie, il n'y a pas de distributeur automatique dans le village et nous n'acceptons pas la carte bancaire.

La Baguernette

La barguernette

Contact

 

Au Coup de Food

Au coup de food

Contact

 

Friterie Chez Fred

Friterie fred

Contact

La Pâte à Frais d'ô

Image2 2Contact

 

Concert gratuit: 

Si vous avez participé aux Foulées Nocturnes de la St-Patrick 2022 ou 2023.... ou au Semis du Houblon 2019, 2021 ou 2023, vous les connaissez sans doute. Flying Platypus ambiancera la ferme à partir de 21h00….Vous ne les connaissez pas….Croyez-nous sur parole, ils sauront vous faire sauter !!!

Flying platypus